Infecções do trato urinário (ITUs): fatores de risco e dicas de prevenção
Infecções urinárias tipicamente ocorrem quando bactérias entram no sistema urinário via a uretra, e começam a se espalhar na bexiga. O sistema urinário é projetado para repelir bactérias, mas as vezes suas defesas podem falhar. Quando isso acontece, as bactérias infiltradas podem crescer em uma infecção completa.
ITU é uma infecção em qualquer parte do sistema urinário – isso inclui rins, ureteres, bexiga e uretra. A maioria dessas infecções envolvem a parte inferior do trato urinário, a bexiga e a uretra.
Se uma infecção é limitada a bexiga, ela pode ser dolorosa e irritante. Porém, perigos a saúde começam se uma infecção se espalha para os rins.
As infecções do trato urinário nem sempre tem sintomas. Quanto tem, eles incluem:
- Vontade constante de urinar;
- Sensação de queimação ao urinar;
- Necessidade constante de urinar, com pequenas quantidades;
- Sinais de sangue na urina;
- Em mulheres, dor intensa no centro da pélvis e ao redor do osso.
Mulheres tem um risco maior de contrair infecções no trato urinário, devido a sua uretra ser mais curta do que a masculina – o que facilita a propagação de bactérias.
Fatores de risco com ITUs
Atividade sexual
Ser sexualmente ativo tende a aumentar os seus riscos de desenvolver uma infecção urinária. Ter novos parceiros sexualmente também pode trazer infecções.
Problemas de nascença
Bebês nascidos com problemas em seu sistema urinário podem ter dificuldades urinando. A urina pode acabar presa na uretra, o que pode causar infecções internas.
Bloqueios nos canais urinários
Pedras no rim ou próstata aumentada podem prender a urina dentro da bexiga, e causar dificuldades ao urinar. Ambos os casos tem riscos altos de desenvolver uma infecção.
Por mais que as infecções do trato urinário possuam tratamentos médicos, é sempre melhor prevenir que elas se desenvolvam e preservar sua saúde. Para ajudar nos cuidados, esses passos podem diminuir suas chances de desenvolver uma ITU:
Beba bastante líquido, especialmente água.
A formação de problemas nos rins comumente se origina no baixo consumo de água, causando o acúmulo de cálcio dentro dos mesmos. Beber ao menos 1,5l de água por dia irá ajudar seu sistema urinário a funcionar apropriadamente, expelindo bactérias e impedindo acúmulos nos rins e bexiga.
Evite produtos femininos que possam causar irritações
Alguns produtos, como absorventes internos ou externos, podem conter elementos em sua composição que causam desconforto ou irritações – essas irritações constantes podem levar a uma infecção.
Prefira chuveiros ao invés de banheiras
A água acumulada para um banho dentro de uma banheira contém sujeira e bactérias existentes na sua pele. Essa bactéria se espalha pela água e pode levar a uma infecção urinária. Em chuveiros, a água está constantemente escorrendo do corpo – o que significa que as bactérias tem menos oportunidades de infiltrar o corpo.
Consulte um médico especialista
Caso suspeitar uma infecção ou qualquer desconforto, fazer uma avaliação profissional é o melhor passo a se seguir – infecções urinárias não são sempre visíveis ao olho nu, e exames acabam sendo uma necessidade. Com isso, seu médico irá determinar se o uso de antibióticos será ou não necessário, e irá instruir os próximos passo as a seguir.
Quando tratadas rapidamente e apropriadamente, infecções do trato urinário raramente levam a grandes complicações. Porém, caso contrário, podem levar a infecções frequentes, danos permanentes aos rins e até sepse.
O Dr. Gino Pigatto Filho é urologista com grande experiência em Cirurgia Urológica Avançada e é entusiasta de tecnologias minimamente invasivas com destaque para a Endourologia, Videocirurgia, Cirurgia Oncológica e Robótica. Confie no Dr. Gino para um atendimento e tratamento humanizado, personalizado e eficaz.
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