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A testosterona é um hormônio essencial, tanto para homens quanto para mulheres. Ela desempenha um papel vital em diversas funções do corpo, desde o desenvolvimento muscular até a regulação do humor.

Quando os níveis de testosterona caem abaixo do normal, uma série de alterações físicas, emocionais e cognitivas pode ocorrer, afetando significativamente a qualidade de vida.

Alterações físicas e queda de energia

Fadiga constante

Mesmo após uma boa noite de sono, a pessoa pode sentir-se exausta e sem disposição para atividades cotidianas. Isso ocorre porque o hormônio influencia diretamente a produção de energia celular e o metabolismo.

Perda de massa muscular e o aumento da gordura corporal

Com a testosterona em níveis reduzidos, o corpo tem mais dificuldade para construir músculos e tende a acumular gordura, especialmente na região abdominal.

Diminuição da densidade óssea

A testosterona estimula a produção de células ósseas, e sua deficiência pode levar ao enfraquecimento dos ossos e ao aumento do risco de osteoporose. Ao longo do tempo, isso pode resultar em dores crônicas e fraturas, comprometendo a mobilidade e a independência.

Mudanças no humor e na saúde mental

Os efeitos psicológicos da testosterona baixa são frequentemente subestimados.

Nosso hormônios estão altamente conectados à sensação de bem-estar, autoconfiança e motivação. Quando seus níveis caem, é comum que sentir mudanças de humor, irritabilidade e até sintomas de depressão.

A ansiedade também aumenta, afetando o desempenho profissional, os relacionamentos e o interesse por atividades sociais.

Além disso, a falta de testosterona pode comprometer a clareza mental e a concentração. Muitos homens relatam dificuldade para manter o foco em tarefas simples, lapsos de memória e sensação de “mente nebulosa”. Esses sintomas podem ser confundidos com estresse ou excesso de trabalho, atrasando o diagnóstico correto.

Impacto na vida sexual e nos relacionamentos

A testosterona é um dos principais hormônios responsáveis pelo desejo sexual. Quando seus níveis diminuem, a libido tende a cair, e podem surgir problemas de ereção. Essa situação pode gerar frustração e insegurança, afetando a autoestima e a intimidade do casal. Em muitos casos, o impacto emocional é tão forte quanto o físico, pois a perda de desejo e desempenho sexual pode levar ao afastamento entre parceiros e a dificuldades de comunicação.

A importância do diagnóstico e do tratamento

Detectar a deficiência de testosterona é simples: é preciso um exame de sangue simples, solicitado por um urologista.

Caso seja confirmada a queda hormonal, o tratamento pode incluir reposição de testosterona sob supervisão médica, mudanças na alimentação, prática regular de exercícios físicos e controle do estresse.

Cuidar da testosterona é cuidar da qualidade de vida; ignorar seus sinais pode significar conviver com sintomas que prejudicam o corpo, a mente e as relações pessoais.

O Dr. Gino Pigatto Filho é urologista com grande experiência em Cirurgia Urológica Avançada e é entusiasta de tecnologias minimamente invasivas com destaque para a Endourologia, Videocirurgia, Cirurgia Oncológica e Robótica. Confie no Dr. Gino para um atendimento e tratamento humanizado, personalizado e eficaz.